NSTプライムニュースをご覧頂いている皆さん
いつもありがとうございます。

先週、特集コーナーを担当し
ラーメン店などを手がける三宝グループが独自に経営をする
Re:birth(新潟市中央区)にお邪魔しました。

食の業界ならではの考え方でおいしく健康になってほしいと
プロテインを提供するバーが設置されていたり

細部にまで居心地の良さが追求された店内は
運動をしながらSNS映え写真を撮ることも出来、一般的なジムとは違うなと感じました。

撮影した写真がこちら。

私の苦しんでいる顔はさておき…壁がレンガという所がおしゃれ！
このおしゃれな空間だと意識を高く持ちトレーニング出来そう！

↑　この写真、笑っちゃいますよね　笑

記録的な暑さが続いていてくれぐれも熱中症には注意が必要ですが
夏ですからダラダラと静かに過ごしているのももったいない！

運動をして汗を流し、健康な体作りも心がけ生活したいものです…

まだまだ暑い日が続く見込みですが、対策をしっかりして乗り切りましょう。
NSTプライムニュースでも天気や暑さ対策について毎日詳しくお伝えしていきます！

四季がはっきりとしていて自然豊かな新潟では
様々な花々が咲いていて、まちを彩っています。

この春は、桜に

新潟市北区・福島潟の菜の花に

五泉市のチューリップ

柏崎市のカキツバタの取材に伺いました！

花は、非常にはかない命ですが
だからこそ美しさや香りから、見る人を癒やす力があります。

それに、花言葉を調べるのもおもしろいです！
ちなみに菜の花は｢小さな幸せ｣
カキツバタは｢幸運が訪れる｣と言った意味があるそうです。

こうした花言葉のお陰からか
先日、競馬のオークスで、3連単を1点買いし、的中しました！

3連単は1着から3着までの馬を当てるもの。
300円が約1万円になりました。
固いレースで高配当ではありませんが、当たったことがうれしい！
私にも幸せが訪れました♪

次は何の花が見頃でしょうか…。
NSTプライムニュースで今後もご紹介していきます。

先月28日、新潟春競馬が開幕しました！
好天に恵まれ、競馬場は多くの家族連れで賑わっています。

GW最終日に行われたのは
新潟春競馬大一番のレース、ハンデのGⅢ｢新潟大賞典｣。
1番人気の馬が10年以上勝っていなことから、“荒れるレース”と言われています。

｢NSTみんなのKEIBA｣には横山ルリカさんをゲストにお招きしお送りしました。

俳優の城田優さんとのレース検討会の司会もさせて頂き
もし当たったら…！！と夢が広がる話で盛り上がりました。
結果は、三浦皇成ジョッキー鞍上のスズカデヴィアスが勝利！
スズカデヴィアスは7歳で初めての重賞制覇。
三浦ジョッキー新潟での勝利は、
2009年スマスタ命名馬｢スマイルジャック｣以来ということになりました。

すばらしい瞬間でした！

ただ、1番人気トリオンフは4着に敗れ馬券は荒れました。
他会場のメインレースも荒れたため、WIN5は、1億円超えでした！！

写真は、NST男性アナウンサー陣。土曜日、日曜日通して、1レースから12レースまで全て実況しています！
馬券の調子は、、良くなかったようです。

｢NSTみんなのKEIBA｣の放送は、早くも3回終わり、残すところあと2回です。
競馬場に来られないと言う方は、是非テレビでお楽しみくださいっ。

NSTの夕方のニュースが『みんなのニュース』から
『プライムニュース』に生まれ変わりました！！

杉本一機　キャスター・清水祥太　気象予報士と共に
お伝えしていきます。

ポスターも一新！

プライム=上質　ということで
恥ずかしながらもドレスアップして撮影しました…。
インパクトあるポスターに仕上がりました。

新年度が始まって2日。
生活者目線を大切に県内各地に取材に伺い多くの人の話を聞き
放送に生かしていきたいです。

今日は新潟市で桜の開花発表が！

祥太さんによると
今週末～来週にかけ見頃になるのではということです。

気持ち新たに、新年度頑張ります！
今年度もよろしくお願い致します。

1月ももう終わりますが、私のお正月の話をさせて下さい。

美味しいものを食べ、温泉に浸かってゆっくり過ごしたいなぁ…
なんて考えていた正月休み。

ただ、実際の所は｢手足口病｣という
口の粘膜や手のひら・足の裏などに水疱性の発疹が出来る感染症にかかってしまい
ほぼ寝るだけのお正月を過ごしました…。

経験されたことのある方ならお分かりになると思いますが、、
手・足・口に無数の発疹が出来るため
暖房器具のある所にいたり、温かいものを食べたりすると更に激しいかゆみ＆痛みに襲われます。
かゆみと痛みを抑えるためには寒さにも耐えなければいけず
非常に辛く苦しかったです。

“年の初めに風邪を引くと厄を落とせる”という言葉を耳にしたこともあるため
すべての悪い物を出し切った！と明るく捉えたい所ですが、、
手足口病のほとんどは子どもが感染することで知られています。

会社の同僚から｢子どもみたいだからなぁ｣とからかわれ
｢確かに｣と納得してしまう自分がいる一方で
1月で25歳になり　ミ　ソ　ジ　の仲間入りをしたからには
何故大人の私がかかったのか気になる所です。

私は、毎月NSTみんなのニュース内の医療コーナーを担当し
病院の先生から直接話を聞く機会が増えました。
この時期はインフルエンザやノロウイルスなどの流行期で
医師の皆さんは口々に｢手洗いが最も重要な予防法｣だとおっしゃいます。

以前取材した女性医師は1日に50回以上手を洗うと話していた程。
それだけ大切な予防法だということです。

病にかかった以上、正しい方法で手洗いが出来ているのか…見直す必要があると感じた一方、
今年の目標は言わずもがな｢健康に過ごすこと｣に決定です。
皆様も手洗いはしっかりとお忘れ無く。

 
写真は先日放送した特別番組
『大好き!にいがた!ここで働かせてください　part2』の時のもの。
働く人の努力があって、新潟が誇る“豊かな食”があることに改めて気付かされました！

また、誕生日に堀井アナからバッグと心のこもった手紙を頂きました。
お優しい……ありがとうございます！

年末にNSTで放送となる特別番組のお知らせです。

▼　12月29日(金)　16:50～17:45
『“新潟”を検証!ニュースの真相2017』

2017年に県内で起こった
政治・事件・事故・スポーツなどを振り返り再取材し、現状と課題を伝える番組です。

私はJ2降格を経験した街・長野県松本市へ取材に行ってきました。
観光面・交通面・飲食店など様々な場所で影響があることを知りました。
取材を通して見えてきた
アルビレックス新潟が1年でＪ1復帰のために必要なこととは…？

また、芸人のかみじょうたけしさんをゲストにお迎えし
新潟野球界に貢献した日本文理の大井道夫総監督にもお話を伺う予定です。

▼　12月30日　12:55～13:50
『サバンナ八木とパンサー向井の新潟調査隊～県民性調査バラエティ～』

タイトルの通り、サバンナの八木さんとパンサー向井さんが
新潟県民の県民性を調査する番組です。
八木さんと真保アナのペア、向井さんと私杉山のペアの二手に分かれ
市場・学校・商店街などで出会った街の人々に直撃インタビューをして探りました！

新潟の魅力は何か…？　笑いながら、共感しながら、ご覧頂けたら嬉しいです。

さて、今年も残り僅か…。
今年も1年NSTの番組をご覧頂きイベントにご参加頂きありがとうございました。
皆様にとってどんな年だったでしょうか。
よい年をお迎え下さい。

慌ただしい師走…
2017年、残り2週間を切りました。

この頃｢今年やり残したことをやり尽くせねば!｣と
気持ちがセカセカしているせいか
足の至る所を机の角やイスにぶつけてしまいます。

冷静な行動をとりながら…
残りの2017年を楽しみたいものです。

さて12月4日(月)から8日(金)の
みんなのニュースお天気コーナー｢木村拓也の上を向いて歩こう｣では
新潟のうんめぇグルメをご紹介しました。
私は月曜日から水曜日まで3日間担当しました。

全国中継で木村アナは、5日間うんめぇグルメを食べられませんでしたが…笑
実は、新潟のローカル中継では食べ尽くして頂きました！！

月曜日は糸魚川市のマリンドリーム能生の紅ズワイガニを。

火曜日は小千谷市のわたや平沢店のへぎそばを。

水曜日は南魚沼市お米の楽校の幻のコシヒカリ・天空米を。
餅つきもしました。

木曜日は村上市の鮭
金曜日は新発田市の寿司をご紹介しましたが

改めて、新潟の食の豊かさを実感しました。
5日間では紹介しきれません…。

また、｢上を向いて歩こう｣を通して多くの皆さんと接することが出来ました。
寒い中集まって頂いた皆さん本当にありがとうございました！

これからもNSTみんなのニュースをよろしくお願い致します。

気がついたらアナウンサー日記を約2か月更新していませんでした。

この2か月を振り返ると
9月・10月はNSTまつり・台風・競馬・選挙…など色々なことがありました。

時が過ぎるのって早いなぁと感じる一方で
1週間前のことが大分前のことのようにも感じます。
何故でしょう…こう感じている方、いらっしゃるでしょうか。

さて、NSTみんなのニュースの特集で｢断食座禅会｣をお伝えしました。

お腹と頭を空っぽにする会。健康法としても注目されています。
魚沼市で、断食座禅歴が20年以上の塩川恒男さんが教えてくれ、
私も入門し密着取材させて貰いました。

断食座禅会は2泊3日の日程で行われ、合わせて7食分の食事を抜きます。
口に出来るのは、ほぼ水かお茶だけ。
お腹は空きますが、時が過ぎるに連れて
お腹周りがスッキリした感覚・肌の調子の良さがとても嬉しく感じてきました。

また、座禅において塩川さんは
｢頭を空っぽにするのではなく意識をハッキリと持って何も考えない状態を作り出すこと｣
｢大変なことを24時間考えていてもほとんど解決出来ない｣
｢この何も考えない状態が作れると生きやすくなる｣と話します。

うんうん、確かに…。

それだけでなく、座禅で背筋を伸ばし体を張らせ
あとの時間は横になり体を緩ませることで
健康な体に必要な自律神経を整えるための狙いも含んでいるそうです。

そして断食座禅会の最後には
塩川さんが｢最後の大仕事｣と表現する｢断食明けの食事｣の時間です。

｢大根汁に梅干しを溶かしたものを丼4杯以上飲む｣というミッション。
合わせて2リットルの水分を一気に流し込むことになります。
これがまた大変…。お腹が一気に膨らむのです。

しかしそれを乗り越えると“宿便”というものが出ます!!
宿便とは広辞苑によると、腸内に長い間たまっていた便のこと。
塩川さんによると「どんなに快便の方でも宿便は出る」そうです。

これには、感動しました!!!びっくりしました!!!

この便がどういうものなのかお話したかったのですが
夕飯時ですから、OAでは深くお伝え出来ず、、
ただ、とてもスッキリ。魔法のようでした。

その後は7食ぶりのきちんとした食事・野菜たっぷりのうどんが待っています!!
野菜の甘みなどが際立って感じられ凄くおいしく感じました。

素朴なものを食べる喜びと感謝の気持ちを感じました。

“食べることって幸せなんだ、だからこそ健康に生きていきたい”
そう思わせてくれた断食座禅会でした。

2回3回と繰り替えし参加すると、体質なども変わってくるかもしれないそうです。

一緒に体験した3人は、東京から7回目の参加。
もう、毎年の習慣になっていると話していました。
始めは「2時間以上かけて米どころ・魚沼にせっかく来ているのに
ご飯が食べられないなんて…」と思っていましたが何度も来ている理由が分かりました。

年末年始に向け忙しくなる方も多いと思いますが
魚沼の自然の美しさを感じながら、自分の体を労る特別な時間の過ごし方も
いいものですよ♪

若手芸人さんが
農家・旅館・包丁職人の元で住み込みで働き
山口智充さん、朝日奈央さんと一緒に
新潟で働くこととはどういうことなのか考える番組
『大好き!にいがた!ここで働かせてください』が明日(9月8日)午後7時から放送です。

ぐっさんの温かさ優しさ、朝日さんの天使のような笑顔に癒やされ
若手芸人さんの体を張った面白ろ芸に笑わせられたとても楽しいロケでした。

三条市のスノーピークでロケをしたのですが、
セットもすごくおしゃれに作って頂いたんです!!
これぞ、フォトジェニック!

“ブログ栄え”ばっちりではないでしょうか?!
真ん中は、クロコダイルミユさん！面白い方です♪

髪の毛はアドラーブルさんが可愛く仕上げてくれました!

とっても面白い番組に仕上がっています！
新潟の人の良さ、技術力の高さなどを感じることが出来るはずです。
明日(9月8日)午後7時から是非是非、ご覧下さい!!!!

｢情報プレゼンターとくダネ!｣の天気コーナーでお馴染みの
気象予報士・天達武史さんとロケに行ってきました！

伺ったのは、東京ビッグサイトで行われた
災害時に備えるための数々の最新防災グッズが並ぶ防災展。

雨水が飲み水に変わる装置など画期的なものばかり！！

後ろにある濁った水が、手前にある透明な水に変わる装置でした。
これはほんの一部…。
様々な防災グッズに天達さんと驚いてばかりでした。

私は学生時代、中越地震と中越沖地震で被災し
停電した中余震が絶え間なく続く恐怖、1か月間水やガスが使えない生活の不便さなどを経験しました。

県内ではまた、7.13水害、糸魚川大火など数々の災害に見舞われています。
今こそ私たちは、真剣に被害を最小限に食い止めるためにどう備え
どう乗り越えていくのか考えなければいけません。

NSTでは9月1日の｢防災の日｣に合わせて防災特別番組をお送りします。
ゲストをお招きし、あらゆる角度から防災について考えます。

18時14分～19時57分
『NST開局50周年報道特別番組　いのちをまもる　～災害からの教訓～』

天達気象予報士には、地震雲は存在するのかなどの天気の疑問にもお答え頂きました。

番組を通じ、自分の命を守るために私たちが出来ることを一緒に勉強出来たらと思います。

7月26日に行われたぎおん柏崎祭り大花火大会に
同期の真保アナといつも音声などを担当している同僚と
私の母と4人で行きました!!

実家の近所に真保さんがいるなんて不思議な感覚～
なんて話しながら約40分かけて歩いて会場の中央海岸へ。

着いた時(7時前)には、会場には人！人！人！！！
でもさすが我が地元、この季節の夕日は自慢です！

そして打ち上げ開始！

前日までは大雨でしたが天気は回復。
ほどよい風もあり絶好の花火日和でした。

海中空スターマインや尺玉100発一斉打ち上げなど
柏崎ならではの花火が次々に打ち上がり、会場では終始大歓声が響きます！

真保さんは、柏崎の花火を見るのは初めてでした。

私が｢絶対に見て欲しい｣と、2年前から何度も話をしていました。
｢いつか一緒に行きたいね｣と夢見ていた花火観覧が
今年は何と、奇跡的にお休みが重なり実現出来ました!!

先輩ありがとうございます。

今年は、中越沖地震から10年目の年。
特別に復興を祈願しての花火も打ち上がりました。

そんな特別な花火を現地で見ることが出来、
凄く貴重な時間を過ごせたなぁと思います。

p.s.写真を撮ったら、私と真保さんの間にハートの花火が！
同期との絆も深まった気がします(笑)

新潟市北区出身の豊山関が今日NSTに来社されました！

かっこいいです!
相撲をとっている姿とは一変、可愛らしい笑顔も見せて下さった豊山関。

これまでの活躍を激励し、更なる躍進を祈って
今日NSTが豊山関に贈呈したのは錦鯉の絵柄の化粧まわしです。

錦鯉は、新潟県を象徴するシンボルのひとつ。

また｢鯉の滝登り｣のことわざの通り、
立身出世の象徴としてこの絵柄を選定しました。

私はその贈呈式の司会をさせて頂きました。

昨日は夏巡業・新発田場所で地元ファンからの声援を受け
｢地元に帰ってくるだけですごくパワーを貰う｣と話していらっしゃいました。

明日は佐渡場所、明後日は長岡場所が開催されます。

これからの豊山関の飛躍に期待！
そしてこの化粧まわしをつけて下さる日が楽しみです♪

みんなのニュース、いつもご覧頂きありがとうございます。

私は毎月、新潟県医師会・広報委員会の協力でお伝えしている
｢医師に聞く｣を担当しています。

6月のテーマは“認知症カフェ”でした。
2025年に推計される65歳以上の認知症患者の割合は
なんと“5人に1人”…。
合わせて約700万人になると見込まれています。

認知症は決してひと事では無いということがこの数字でよく分かりますが、
その一方で特効薬が無いのが現状です。

だからこそ、認知症患者が笑って過ごせる場所
認知症に対しての恐怖や悩み・疑問を気軽に隠さずに話せる場所
“認知症カフェ”の存在価値は大きいのです。

取材した新潟市江南区の｢認知症カフェ｣では、毎回テーマが設定され
6月は歯科医や言語聴覚士を講師として招き、
認知症予防や悪化を防ぐために効果的とされる口や顎の体操をしました。

その場で普段抱える疑問をぶつけることも出来、心強いと思いました。
また、抱える気持ちを吐き出す時間も設けられました。
｢認知症カフェで歌を歌った時心が穏やかになった｣
｢若年性アルツハイマーの患者にとってデイサービスは抵抗がある｣
｢自分から家は認知症なんだ、と言えないから仲間も出来ない｣
などの声が聞かれました。

一方、運営側は｢患者の笑顔が見たい！｣という強い気持ちを持ち
認知症カフェを開設しています。

さらに毎回参加している押木内科神経内科の永井博子医師は
｢認知症は家族のケア次第で進行の仕方が全く違う。
これをしたらダメと押さえつけてしまうと更に悪化する｣と話していました。

こうした話も、認知症カフェで教えてくれます。

いつ自分や家族がかかるか分からない認知症において
認知症カフェは凄く心強い場所だなと感じました。

今後新潟市江南区の認知症カフェでは
7月23日(日)に薬剤師からの薬の話
8月20日(日)に栄養士からの食事の話
9月10日(日)にはギター演奏などが予定されているそうです。

また県によると、県内には約130の認知症カフェがあるとのこと。
各地域で確認をして是非、ご利用下さい。

写真は、毎週金曜日にメイクをして下さっている
アドラーブルさん達と撮りました！

4月29日にスタートした新潟競馬場の春開催！

1週目のゲストは井崎修五郎先生。そして、鈴木淑子さん。
2週目のゲストは横山ルリカさんをお招きして
NSTみんなのKEIBAをお送り致しました。

(井崎先生とは写真を取り損ねてしまいました……。)

さて、先週は新潟春の大一番のレース
『新潟大賞典』(GⅢ)が行われました♪

このレースはハンデ戦ということもあり
過去10年1番人気が勝ってない荒れるレースと言われています。

今年も1番人気ではなく
3番人気のサンデーウィザードが重賞初挑戦で初勝利をあげました。

人馬一体となってゴールを目指す競馬！
是非、新潟競馬場に来て興奮感を味わって見て下さい♪

さて、NSTみんなのKEIBAは
これまで3回放送が終わり、あと3回です。
5月14日(日)・20日(土)・21日(日)午後3時からお送りします。

MCは鈴木秀喜アナと私・杉山

実況は飛田アナです

競馬場に来られない方は是非NSTみんなのKEIBAで
お楽しみください！

アナウンサー3年目の春を迎えました。

この2年間は、ニュース取材やスマスタ・八千代コースター、特番など
幅広く関わらせて頂きました。

今年度からは「NSTみんなのニュース」のキャスターを務めています。
入社前から、憧れを持っていた報道の仕事。

聞きやすい声・分かりやすい表現を研究しながら
生活者の目線に寄り添って新潟の今をしっかりとお伝え出来るように
放送に臨んでいきます。

全力で取り組みます。よろしくお願い致します。

(ポスター撮影の時の様子です)

そして先週１週間は県内各地の桜の名所を生中継でご紹介しました♪
私は月～水を担当しました。

１、新潟市中央区の白山公園

２、燕市の大河津分水の桜並木

(この時はまだつぼみでした)

３、上越市の高田公園

(撮影時間：朝５時頃。お堀の水面に映る桜キレイです)

翌朝は
めざましテレビ『藤井アナの何でもやってみます』にも出演しました！

満開のこのキレイな桜をよりキレイに見せるため
お花見会場の準備を藤井アナが手伝って下さいました。

緊張する日々が続きましたが、とても楽しい１週間でした♪